Certificate in Nutrition for Long-Distance Hiking
-- ViewingNowThe Certificate in Nutrition for Long-Distance Hiking course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills in nutrition and meal planning for long-distance hiking. This course is critical for individuals who aspire to pursue a career in outdoor adventure education, hiking guides, or nutritionists.
2٬639+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Nutrition: Understanding the basics of nutrition, including macronutrients and micronutrients, and their role in the human body. • Energy Requirements and Food Intake: Calculating energy expenditure during long-distance hiking and planning food intake accordingly. • Food Choices for Long-Distance Hiking: Selecting nutrient-dense, lightweight, and easy-to-prepare foods for long-distance hiking. • Hydration for Long-Distance Hiking: Understanding the importance of hydration, the signs of dehydration, and strategies for staying hydrated during long-distance hiking. • Nutrient Timing and Performance: Examining the impact of nutrient timing on performance and recovery during long-distance hiking. • Supplementation for Long-Distance Hiking: Evaluating the use of supplements, such as multivitamins and electrolytes, during long-distance hiking. • Food Safety and Hygiene: Practicing safe food handling, storage, and preparation techniques to prevent foodborne illness while hiking. • Special Dietary Needs and Considerations: Accommodating dietary restrictions, such as vegetarian, vegan, or gluten-free, during long-distance hiking. • Eating Disorders and Disordered Eating: Recognizing signs of disordered eating and providing support and resources for individuals struggling with eating disorders during long-distance hiking.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية