Certificate in Fitness Program Design Principles
-- ViewingNowThe Certificate in Fitness Program Design Principles is a comprehensive course that empowers learners with the essential skills needed to succeed in the fitness industry. This program focuses on evidence-based training methods, enabling learners to design safe, effective, and personalized exercise programs for a wide range of clients.
6.325+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
รber diesen Kurs
100% online
Lernen Sie von รผberall
Teilbares Zertifikat
Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufรผgen
2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
Jederzeit beginnen
Keine Wartezeit
Kursdetails
โข Exercise Physiology: Understanding the body's response to exercise and how it affects the design of fitness programs.
โข Kinesiology: The study of human movement, focusing on the mechanics of body movements during exercise.
โข Assessments and Screening: Learning how to assess clients' fitness levels, health status, and movement patterns to design safe and effective programs.
โข Program Design Foundations: Principles of periodization, progression, and specificity in designing fitness programs.
โข Resistance Training: Designing resistance training programs, including exercise selection, volume, and intensity.
โข Cardiovascular Training: Designing cardiovascular training programs, including mode, duration, and intensity.
โข Flexibility and Mobility: Designing flexibility and mobility programs, including static and dynamic stretching, and foam rolling.
โข Nutrition and Fitness: Understanding the role of nutrition in fitness, including macronutrient and micronutrient needs, and supplementation.
โข Special Populations: Designing fitness programs for special populations, including older adults, children, and individuals with chronic conditions.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
Bewertungen werden geladen...
Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmรครige Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- Voller Kurszugang
- Digitales Zertifikat
- Kursmaterialien
Kursinformationen erhalten
Als Unternehmen bezahlen
Fordern Sie eine Rechnung fรผr Ihr Unternehmen an, um diesen Kurs zu bezahlen.
Per Rechnung bezahlenEin Karrierezertifikat erwerben