Certificate in Digital Wellness and Mindfulness Practices
-- ViewingNowThe Certificate in Digital Wellness and Mindfulness Practices is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal growth and career advancement in today's digital age. This course focuses on the importance of digital wellness and mindfulness practices, which have become increasingly critical in our technology-driven world.
2 326+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Digital Wellness: Defining and Evaluating Digital Well-being
• Digital Detox: The Power of Unplugging and Reconnecting with the Real World
• Mindful Screen Use: Balancing Digital and Analog Experiences
• Digital Self-Care: Nurturing Mental Health in the Digital Age
• Online Boundaries: Setting Limits and Protecting Personal Space
• Digital Mindfulness Exercises: Practical Techniques for Present-Moment Awareness
• Cultivating Empathy and Compassion in the Digital Landscape
• Responsible Social Media Engagement: Navigating Online Relationships
• Parental Digital Wellness: Guiding Children and Teens in Healthy Technology Use
• Digital Wellness in the Workplace: Fostering a Mindful Company Culture
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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