Professional Certificate in Unlocking Calm: Mastering Mindfulness
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Unlocking Calm: Mastering Mindfulness is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in mindfulness and stress reduction. This certificate program is critical in today's fast-paced world, where professionals often face high-stress levels that can negatively impact their mental and physical health, productivity, and overall quality of life.
6 882+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
À propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe où
Certificat partageable
Ajoutez à votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Mindfulness: An Introduction
• The Science of Mindfulness: Neuroplasticity and Calm
• Mindfulness Practices for Daily Life
• Overcoming Mindfulness Obstacles: Dealing with Distractions
• Cultivating Self-Compassion through Mindfulness
• Mindful Communication: Building Healthy Relationships
• Mindful Eating: Transforming Your Relationship with Food
• Mindfulness in the Workplace: Boosting Productivity and Reducing Stress
• Mindfulness for Creativity and Problem-Solving
• Developing a Mindful Lifestyle: Sustaining Calm in the Long Term
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
Chargement des avis...
Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carrière