Professional Certificate Parkour Strength for Enhanced Agility

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The Professional Certificate in Parkour Strength for Enhanced Agility is a course designed to equip learners with essential skills for career advancement in the fitness and sports industries. This program focuses on the importance of parkour, a training discipline that improves strength, agility, and movement, in enhancing physical fitness and overall well-being.

4,0
Based on 3 871 reviews

7 183+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

With the increasing demand for unique and effective fitness programs, parkour has become an increasingly popular choice for individuals seeking to improve their fitness levels and functional movement skills. By completing this course, learners will gain a comprehensive understanding of parkour principles, techniques, and coaching methodologies, positioning them as leaders in this emerging field. Through hands-on training and practical application, learners will develop the skills necessary to design and implement safe and effective parkour programs for a variety of populations. By earning this professional certificate, learners will be well-positioned to meet the growing demand for parkour instruction and coaching, enhancing their career prospects and making a positive impact on the health and well-being of their clients.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

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Aucune période d'attente

Détails du cours

Parkour Fundamentals: An introduction to parkour movements, including vaults, climbs, and rolls. This unit will cover the basics of parkour technique and philosophy. • Strength Training for Parkour: This unit will focus on building the necessary strength for parkour movements, including bodyweight exercises and plyometrics. • Agility and Quickness Training: This unit will cover drills and exercises to improve agility, quickness, and reaction time, all essential for successful parkour movements. • Jumping and Landing Techniques: This unit will teach students how to jump and land safely and efficiently, minimizing the risk of injury and maximizing power output. • Precision and Balance: This unit will focus on improving students' precision when landing on small targets and maintaining balance during complex movements. • Parkour Conditioning: This unit will cover conditioning exercises specific to parkour, designed to build endurance, stamina, and overall physical fitness. • Nutrition for Parkour Athletes: This unit will cover nutrition basics, including macronutrients, hydration, and meal timing, to help students optimize their performance and recovery. • Mental Preparation for Parkour: This unit will cover the mental aspects of parkour, including goal-setting, visualization, and mindfulness, to help students build confidence and overcome fear. • Injury Prevention and Recovery: This unit will cover strategies for preventing and recovering from common parkour injuries, including proper warm-up and cool-down techniques, mobility exercises, and self-myofascial release.

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

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Questions fréquemment posées

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
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Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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Arrière-plan du Certificat d'Exemple
PROFESSIONAL CERTIFICATE PARKOUR STRENGTH FOR ENHANCED AGILITY
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London School of International Business (LSIB)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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