Certificate Parkour Strength: Unlocking Your Potential
-- अभी देख रहे हैंThe Certificate Parkour Strength: Unlocking Your Potential course is a professional program designed to enhance physical abilities and unlock full potential. Parkour, a popular fitness activity, demands strength, agility, and mental focus.
3,589+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Basic Parkour Moves: This unit will cover the fundamental parkour movements such as vaults, quadrupedal movement, and climbing, which are essential for building a strong foundation in parkour.
• Parkour Conditioning: This unit will focus on the physical conditioning needed for parkour, including strength, endurance, and mobility exercises that will help you to improve your parkour skills and prevent injuries.
• Parkour Training Progressions: This unit will teach you how to safely and effectively progress in your parkour training, from beginner to advanced levels, through the use of progressive training methods and drills.
• Parkour Technique and Form: This unit will focus on refining your parkour technique and form, including proper landing mechanics, efficient movement patterns, and body control, which will help you to move more smoothly and efficiently.
• Parkour Nutrition: This unit will provide guidance on proper nutrition for parkour training, including pre and post-workout nutrition, hydration, and overall dietary habits to support optimal performance and recovery.
• Parkour Psychology: This unit will explore the mental aspects of parkour, including goal-setting, mindset, and visualization techniques, which will help you to overcome obstacles both in parkour and in life.
• Parkour Safety and Risk Management: This unit will teach you how to identify and mitigate risks in parkour training, including proper use of equipment, training surface, and environmental factors, to ensure a safe and enjoyable training experience.
• Parkour for Real-Life Situations: This unit will show you how to apply parkour skills to real-life situations, including parkour for self-defense, urban exploration, and adventure racing.
• Parkour Coaching and Leadership: This unit will provide guidance on how to coach and lead others in parkour, including teaching techniques, lesson planning, and safety protocols, to help you become a confident and effective parkour coach.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
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