Masterclass Certificate in Precision Nutrition: Nutritional Strategies
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Über diesen Kurs
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Kursdetails
• Fundamentals of Precision Nutrition: An introductory unit covering the basics of precision nutrition, including the science behind personalized nutrition and its importance in overall health.
• Macronutrients and Micronutrients: This unit delves into the details of macronutrients (proteins, carbohydrates, and fats) and micronutrients (vitamins and minerals), their functions, food sources, and recommended daily intakes.
• Assessing Nutritional Needs: Students will learn how to assess individual nutritional needs, taking into account factors such as age, sex, weight, height, activity level, and medical history.
• Dietary Patterns and Chronic Diseases: This unit explores the relationship between dietary patterns and chronic diseases such as diabetes, cardiovascular disease, and cancer, and how precision nutrition can help mitigate these risks.
• Nutrigenomics and Personalized Nutrition: An in-depth look at nutrigenomics, the study of how genes and nutrition interact, and how this knowledge can be used to create personalized nutrition plans.
• Behavior Change and Nutrition: This unit covers the psychological aspects of nutrition, including behavior change strategies for sustainable healthy eating habits.
• Advanced Nutritional Strategies: This unit delves into advanced nutritional strategies, such as intermittent fasting, ketogenic diets, and nutrient timing.
• Practical Applications in Precision Nutrition: The final unit provides practical applications of precision nutrition, including case studies, meal planning, and supplement recommendations.
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
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- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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