Certificate Parkour Strength: Building Blocks Revisited
-- viendo ahoraCertificate Parkour Strength: Building Blocks Revisited: This course focuses on the fundamental movements and techniques required for Parkour, a physical discipline that involves moving rapidly through an environment using only the body's abilities. Learners will develop strength, power, agility, and mobility while mastering basic Parkour skills such as vaults, jumps, and climbs.
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GBP £ 140
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Fundamentals of Parkour Strength Training
โข Building a Strong Foundation: Core Strength
โข Upper Body Power: Pull-ups and Climbing Techniques
โข Lower Body Strength: Quads, Hamstrings, and Calves
โข Explosive Power: Depth Jumps and Precision Jumps
โข Balance and Coordination: Cat Leaps and Tic Tacs
โข Stamina and Endurance: Conditioning Workouts
โข Flexibility and Mobility: Dynamic Stretches and Cool Downs
โข Nutrition and Recovery: Fueling Your Body for Parkour
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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