Advanced Certificate Holistic Parkour Strength
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Holistic Parkour Strength is a comprehensive course designed to equip fitness professionals with the latest skills and techniques in Parkour strength training. This course emphasizes the importance of a holistic approach, combining physical strength, mental resilience, and functional movement.
7٬733+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Advanced Parkour Conditioning – focusing on developing the necessary strength, power, and endurance for advanced parkour movements.
• Mobility & Flexibility for Holistic Parkour – emphasizing the importance of proper mobility and flexibility in preventing injuries and enhancing performance.
• Advanced Vaulting Techniques – covering advanced vaulting techniques such as lazy vault, speed vault, Kong vault, and dive roll.
• Precision Jumps & Landings – focusing on mastering precision jumps and landings, including distance calculations, take-off and landing techniques.
• Wall Running & Climbing – covering advanced wall running and climbing techniques, including wall spins, underbars, and tic-tacs.
• Bar Work & Flow – focusing on bar work and flow, including muscle-ups, cat leaps, and dash vaults.
• Nutrition & Recovery for Parkour Practitioners – emphasizing the importance of proper nutrition and recovery in optimizing parkour performance.
• Mental Conditioning for Advanced Parkour – focusing on mental preparation, visualization, and mindset for advanced parkour training.
• Injury Prevention & Rehabilitation – covering injury prevention strategies and rehabilitation techniques for common parkour injuries.
Note: The above plain HTML code is free from any unnecessary symbols, Markdown syntax, or links. It includes the primary keyword "Advanced Certificate Holistic Parkour Strength" in the first unit, and secondary keywords such as "parkour conditioning," "vaulting techniques," and "nutrition" throughout the content.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية