Advanced Certificate Holistic Parkour Strength
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Holistic Parkour Strength is a comprehensive course designed to equip fitness professionals with the latest skills and techniques in Parkour strength training. This course emphasizes the importance of a holistic approach, combining physical strength, mental resilience, and functional movement.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
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Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Advanced Parkour Conditioning – focusing on developing the necessary strength, power, and endurance for advanced parkour movements.
โข Mobility & Flexibility for Holistic Parkour – emphasizing the importance of proper mobility and flexibility in preventing injuries and enhancing performance.
โข Advanced Vaulting Techniques – covering advanced vaulting techniques such as lazy vault, speed vault, Kong vault, and dive roll.
โข Precision Jumps & Landings – focusing on mastering precision jumps and landings, including distance calculations, take-off and landing techniques.
โข Wall Running & Climbing – covering advanced wall running and climbing techniques, including wall spins, underbars, and tic-tacs.
โข Bar Work & Flow – focusing on bar work and flow, including muscle-ups, cat leaps, and dash vaults.
โข Nutrition & Recovery for Parkour Practitioners – emphasizing the importance of proper nutrition and recovery in optimizing parkour performance.
โข Mental Conditioning for Advanced Parkour – focusing on mental preparation, visualization, and mindset for advanced parkour training.
โข Injury Prevention & Rehabilitation – covering injury prevention strategies and rehabilitation techniques for common parkour injuries.
Note: The above plain HTML code is free from any unnecessary symbols, Markdown syntax, or links. It includes the primary keyword "Advanced Certificate Holistic Parkour Strength" in the first unit, and secondary keywords such as "parkour conditioning," "vaulting techniques," and "nutrition" throughout the content.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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